《沈以宁陆怀洲下载》精彩点评：
可惜上辈子她不会说话，最后跟他闹得不欢而散。想着，她小心抓住他的袖口，放低姿态：“你几天没回家，我只是……想你，所以过来看看。”陆怀洲眼底掠过丝诧异，沈以宁是军长的独女，结婚后也一直任性傲慢，怎么忽然变得温顺?很快，他压下神色抽出袖子：“少玩花样，我不吃这套。”
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他明明是她的丈夫，????可总是把偏爱明目张胆的给另一个女人……
姜小苒乖巧地点点头，瞥了眼沈以宁后回了房。
陆怀洲也转身下楼，擦肩而过之际，沈以宁捏着拳，下意识说了一句：“明天的选拔赛，我一定能拿第一。”
陆怀洲却径直下楼，宛若未闻。
沈以宁面色渐白。
她多想跟陆怀洲说‘能不能把对姜小苒的关心，分一点给我’，可她也知道，自己说了大概只能惹来男人的冷眼……
沈以宁一遍遍告诉自己明天很重要，不能因为伤心而掉链子。
站了半天，缓过情绪后她才回房。
‘吱’的轻响，姜小苒的房门被拉开条缝。
姜小苒盯着那刚被合上的门，目光中划过抹阴毒。
房间里。
沈以宁洗漱完躺下后，脑海却一遍遍浮现陆怀洲的冷眼，她阖上眼催眠自己，没关系，等自己明天拿了第一，他就能知道，她不是一无是处……
日子还长，总有一天他能相信她的改变，相信她是真的要跟他好好过日子。
……
次日。
沈以宁起床后，迅速换上作训服洗漱，正要下楼出门，可一拉门，整个人都愣住。
门被反锁了!
她又尝试了几次，门还是纹丝不动。
这个点，陆怀洲早就出门了，她正着急，却听到屋外传来姜小苒的得意：“还想拿第一，你今天就呆在房间里拿倒数第一等着身败名裂吧!”
“沈以宁，怀洲是我的!我绝不准你继续缠着他!”
沈以宁心中一寒：“姜小苒!给我开门!”
然而外面一片死寂。
看了眼墙上的钟，沈以宁也来不及多想，跑去推开窗，纵身一跃。
落地时，‘咔’的一声，右脚踝的剧痛让她脸色煞白。
但她已经没时间处理，只能一瘸一拐地朝打靶场跑去。
沈以宁几乎是摔着到的，才刚进场地，就听到一阵哨声，紧接着是连长的声音：“女兵连狙击手选拔赛，结束!”